Min trening i Trondheim

Jeg bor nå i denne vakre byen på femte året. I løpet av disse årene har jeg prøvd ut tre forskjellige treningssentre, og jeg skal nå skrive litt om mine erfaringer.

SiT Trening

SiT står for Studentsamskipnaden i Trondheim, dvs de som ordner med alt fra studentboliger til kafeer til trening til you name it. Hos SiT kan du for den nette sum av veldig lite penger trene et helt år på deres tre forskjellige sentre i Trondheim; Gløshaugen, Dragvoll og nå også Solsiden. Jeg har bare prøvd ut de to førstnevnte, så jeg baserer naturlig nok anmeldelsen min på dem.

Pluss
- Veldig, veldig rimelig trening (600 i semesteret for NTNU-studenter, 650 for HiST-studenter)
- Flinke instruktører som vet hva de holder på med
- Godt utvalg i saltimer (aerobic, spinning, pump, puls, you name it)
- Du finner alltid noen kjente å prate med

Minus
- Det er langt å reise til både Dragvoll og Solsiden for enkelte (og det er også kun der de har spinning)
- Både Gløshaugen og Dragvoll bærer preg å ha eksistert en stund
- Ingen tidlig-tidlige morgentimer
- Sene åpningstider og ingen frokostservering
- Stappfulle sentre på ettermiddagen, jeg har ikke tall på hvor mange ganger jeg har ventet på en tredemølle

SATS

SATS har to sentre i Trondheim; ett i Midtbyen og ett på Valentinlyst. Jeg trente på det i Midtbyen i ett år.

Pluss
- Veldig sentral beliggenhet om du bor i Midtbyen
- Åpner tidlig og serverer frokost
- Tidlige morgentimer
- Veldig store styrkerom med mye bra utstyr
- Stor, nyoppusset garderobe
- Mange morsomme kampanjer der du motiveres til å trene, for så å motta en premie
- Aldri fullt
- App til iPhonen der du kan booke trening

Minus
- Mye, mye dyrere enn SiT (her betaler du rundt 450 i måneden (mulig det er billigere for studenter))
- Aldri fullt – aner dere hvor kjedelig det er på spinningtime der det kun er instruktøren, en tilfeldig annen person og deg selv?
- Sjelden bytting av musikk som brukes på gruppetimer. Man går lei etter et par måneder

3T

3T (Trim, Trening, Trivsel) er den O’ Store Treningskjeden i Trondheim/Trøndelag. De har veldig mange sentre, både i sentrum og utenfor, og hele Trøndelag har trent på disse siden de åpnet. Jeg har selv trent der i hele én uke.

Pluss
- Mange sentre
- Åpner tidlig og serverer frokost
- Morgentimer hver eneste dag på hvert eneste senter!
- Fantastisk flinke, og ikke minst inspirerende, instruktører
- 4×4-prinsippet (intervalltrening) brukes til den store gullmedalje
- Fulle morgentimer (jeg får energi av å trene med andre)
- Store, nyoppussede garderober
- Store styrkerom
- Fancy spinningsaler med lys- og lydutstyr som gjør at du glemmer at du har det vondt
- App til iPhonen der du kan booke trening

Minus
- Mye, mye dyrere enn SiT (jeg betaler 380 kroner i måneden, men det er fordi jeg jobber på St. Olavs Hospital. Normal studentpris er 450 kroner.)

 

Summa summarum
Dere kan jo gjette hvor fornøyd jeg er med å trene på 3T? Definitivt det beste stedet å trene om du har (eller tar deg) råd til det. SiT er heller slettes ikke dårlig, og jeg hører rykter om at det nye senteret på Portalen er veldig, veldig bra. Jeg er dessverre avhengig av å trene før resten av verden har stått opp, så grunnen til at jeg valgte 3T framfor SiT da jeg kom tilbake fra Tyskland var nettopp det. Ja, det er verdt 380 kroner i måneden. Det er snakk om prioriteringer, og jeg får evig tilbakebetalt i form av endorfiner.

Er du student og ute etter veldig bra trening? Har du ikke det spesielle behovet for grytidlig spinning eller frokostservering etterpå? Meld deg inn hos SiT.