Studieteknikktips

Jeg er nå på mitt sjette år som student, og har i løpet av disse årene plukket opp en ting eller to hva studieteknikk gjelder. Alt fra å ta kaffepauser på riktige tidspunkt til å sove 10-15 minutter midt på dagen kan gjøre store utslag når det kommer til effektiviteten, men nå skal jeg forklare dere noe annet.

For noen måneder siden ble jeg tipset om siden mytomatoes.com av en venn. Han forklarte meg kjapt konseptet, og siden har jeg vært hekta. mytomatoes.com bruker en teknikk kalt Pomodoro, som på italiensk betyr tomat. Vi har alle sett timere man kan ha på kjøkkenet som ligner på tomater, og jeg tror det er her teknikken har hentet navnet sitt fra. Greia er i alle fall at du skal jobbe/lese i korte perioder og deretter ta korte pauser mellom hver økt. Tiden man skal jobbe effektivt er ikke mer enn 25 minutter, som er kort nok til at alle klarer det. Deretter får du en pause på 5 minutter før du starter med neste tomat. Ønsker du det, kan du også velge å ta lengre pauser når du f.eks skal spise eller gjøre andre mer spennende ting. På mytomatoes.com blir du i tillegg bedt om å logge hva du har gjort etter en tomat er ferdig, og registrerer du deg med brukernavn får du en fin statistikk over hvor flink du har vært. Motivasjon der, altså.

For en som meg, som veldig ofte bruker mer tid på internettfjasing (mirken, Facebook, twitter, nettaviser, mail, blogger, you name it) enn å være effektiv, er dette et fantastisk verktøy for å hjelpe meg til å ta meg sammen. 25 minutter er jo faktisk veldig lite, og det er utrolig hvor mye man får gjort når man er effektiv. Istedenfor å komme på lesesalen en tidlig morgen og tenke “nå har jeg hele dagen foran meg, i dag skal jeg gjøre ALT” for så å bli sittende hele dagen og drive dank, tvinges man nærmest til å gjøre en innsats med disse tomatene.

Er du en slik en smartphone-bruker, finnes det en mengde pomodoro-apper å velge og vrake i.

Prøv det, da vel! :)